恐惧症的发病者不分男女老少，恐惧症是神经症的一种疾病，由于害怕某些事物而产生的一种恐惧感，常见的恐惧症可分为社交恐惧症、婚前恐惧症、爱情恐惧症、老年恐惧症。对于老年恐惧症的治疗，应选择心理治疗，是治疗恐惧症 的方法。老人恐惧症应如何治疗好呢：勿对自己要求过高：老人对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，越害怕出错，就越会感到手足无措。老年人应该放开心胸乐观的生活。

　　老年人比较担心自己的身体健康，这时别太在意自己的身体反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时老年人太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为，使其一步一步的加重恐惧症状。悦纳自己树立自信：很多老年恐惧症患者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。不管什么时候都应对自己有信心。

　　人老了心里会觉得孤单，患老年恐惧症的大多是性格内向的人，到了老年，会产生一种莫名其妙的恐惧心理。他们处处胆小拘谨，总感到忐忑不安。这种现象发展到严重时，当事者会自感心神不定，坐立不安，焦躁烦闷，甚至陷入不能自拔的痛苦境地，也会由此而引起血压升高，心跳加快，食欲减退和头痛失眠。以上已经详细介绍，希望对患者有所帮助。如果您患有老年恐惧症，不妨借鉴以上几种治疗方法，对病情的恢复有很大的促进作用。如果病情比较严重，应及时去正规的医院接受治疗。年龄无法限制快乐，要在享受中度过。

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