常在意别人的看法会得余光恐惧症，余光恐惧症是指人们对自己的余光所反应到旁边的人或事物而感到恐惧的症状。属于一种心理性疾病，是每个人都有的自然正常的情形。在某个情境中，只要余光注意到旁边的什么物体，就会感觉紧张焦虑。比如在阅读时，突然发现余光被什么东西吸引住了，内心的恐惧感会一下子产生，担心会分心，反而变得难以集中注意力，让自己在阅读时很难专心。

　　那究竟是什么原因引起发病的呢？形成余光恐惧症的原因很复杂，不外乎是跟异性的交往有关，百分之七十以上的患者都是在自己错误的两性观念下，有了自卑感，之后两眼便不敢正视某位心仪的异性，渐渐地养成了仅敢用眼睛余光看异性，因而成为自己余光的受害者，令自己无法摆脱余光的枷锁。

　　针对此病专家给出了建议：这种错误的两性认知，一般来自于家庭错误的两性教育和一些创伤性事件。比较保守的家庭或自小被约束得比较严的人，比较有可能出现余光症。余光恐惧症的治疗不容忽视，一旦发现患有余光恐惧症，要及时去医院进行治疗。及早治疗，及时控制病情的发展，才会取得较好的治疗效果，患者要对自己的病情引起重视哦。

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