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特定事物的特定心理 | |||||||
【2009/12/22】 | |||||||
在临床治疗中切实有效的疗法很多,按照对患者的刺激强度由弱到强,可以分为:1、认知疗法:是通过解释、疏导,告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧,是因为他自己的主观意念所致。所以,要消除恐惧症,就要勇敢的面对引起恐惧的事物,学会控制、调节自己的害怕情绪。2、行为疗法:主要是采用系统脱敏法,是最常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制,即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时,让患者做出抑制焦虑的反应,恐惧感就会削弱,最终切断刺激物同焦虑反应的联系。这也是临床治疗过程中效果 的疗法。 除此以外,对此疗效很好的还有催眠疗法和药物疗法,也经常用于治疗恐惧症。有一些食物含有类似于治疗恐惧症的药物成分,所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信,如深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、大蒜等。调整好心态,坚定自己能治愈的信念,就一定可以治愈。 (95)(20050)(143)
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