随着人们生活水平的提高，工作中的压力越来越大，患有恐惧症的人越来越多，有一种叫“领导恐惧症”的社交心理障碍正在上班族中蔓延，这些人害怕见到领导，不敢跟领导说话，处处避开领导。无疑这样的害怕行为会影响到工作，那么为什么会有“领导恐惧症”呢？这个原因要从以下三个方面进行分析：

　　 方面、要从一个人的经历来说，如果小的时候怕家长，念书的时候怕老师，工作了就比较容易变成怕领导，怕上级，这是从小都就行成的一种心理。

　　第二方面、一个人如果有自卑倾向、有对人敏感倾向、有自我压抑倾向，工作后就很容易出现害怕领导这种现象。

　　第三方面、在工作后的某种原因导致的，某次任务完成得不好，或领导的一次批评和否定，或偶尔听到的某种言传，都会诱发对领导的恐惧。如果具备以上三大因素，又不会正确调节产生的紧张感和恐惧感，慢慢就会形成条件反射式的领导恐惧，从而把本可一带而过的紧张感逐步积累，最终形成了这种症状。

　　怎样才能摆脱这种“领导恐惧症”呢？

　　1、想要告别恐惧症，首先就要抛弃“不宜与领导过多接触”的观念，也不要怕在领导那里“碰钉子”，学会跟领导寒暄，学会把领导当普通人看待。苦于“领导恐惧症”的人不是期待自己和领导能有神交就是把领导想像成手握生杀大权的酷吏，总之，肯定没把领导当成普通人，如果把领导人当成普通人也就没有这种恐惧症了。

　　2、要出色的完成领导交给的任务。领导靠什么生存？靠所有的下属都能卓越完成他下达的任务，而不靠大家悠然的心情和悦目的表情。因此要想和领导相处好，首先要做好自己的本职工作，如果连自已的工作都做不好，领导看你更不顺眼。

　　3．要学会如何与领导进行交往。譬如，倾听领导谈话显得睿智而不发愣；对正在谈论的事情发表一些建设性的看法，绝不要表现出一无所知或毫无想法；知道什么时候该说话或保持沉默，掌握这些技巧是非常重要的。

　　如果你有“领导恐惧症”的话就赶紧克服吧，别让它影响你的工作前途，不要让它成为工作中的绊脚石。

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