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什么因素会导致公交恐惧症呢 | |||||||
【2009/9/24】 | |||||||
公交车恐惧症实际上是广场恐惧症的一种,广场恐惧症是指患者怕到公共场所或到人多拥挤的地方。患者最怕去开会或去商场购物,也不敢到空旷的场所,如运动场、广场,即便是乘公共汽车、火车等交通工具也非常害怕、紧张。常以自发性惊恐发作开始,然后产生预期焦虑和回避行为。 公交恐惧的直接影响就是让人不敢,甚至拒绝乘坐公交车。其间接的不良影响则会渗透到生活的各个方面。如对其处理不当还可能引发病人更为强烈的恐惧情绪发作,甚至不敢出门,不敢上班,最终导致自己“与世隔绝”。 导致公交恐惧的因素:惊恐发作的后遗症。害怕自己在车上会突然晕倒(心肌炎发作、头痛发作),或者突然失控地大叫大喊,或者放很响的屁等。总之,觉得自己将会出丑或遭遇危险,因此便害怕乘车。 觉得自由度受损。将乘车看成是被封闭在一个狭小的空间内,且公交车不能随你的意志想停就停,因此,你的“自由”受到了损害,并失去了操控感,于是,便害怕乘车了。 导致公交恐惧的因素包括投射作用。如果你与某人关系紧张,总觉得她在背后诋毁你。那么,你会害怕公交车上有人说话或者打手机。这是因为投射作用使你想到了诋毁正在进行。所以,你因为害怕公交车上有人说话、打手机而不敢乘车,哪怕你明明知道她们的聊天与你无关也无济于事。
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