流感侵袭要做好防御措施，专家介绍，要想让疫苗达到 的预防保护效果，疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒，现在还没有制作出包含这一新病毒的流感疫苗。研制一种全新的流感疫苗通常需耗时几个月，而且疫苗的作用并不是万能的。

　　戴口罩可以预防疾病的传播。前往甲型H1N1流感疫情国家或地区的人士，佩戴口罩无疑是隔离感染病毒的有效防范措施之一。如何正确佩戴口罩？专家介绍，佩戴摘下口罩前后都必须洗手；口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上；系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；口罩应完全覆盖口鼻和下巴；把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手；摘下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。摘下口罩后，放入纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内集中处理；口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换，防止带有病毒的口罩发生传染。

　　洗手可以消灭手上的细菌。专家介绍，洗手操作步骤如下：一、先在水龙头下把手淋湿；二、擦上足够的肥皂或洗手液覆盖所有手表面；三、掌心相对，手指并拢相互摩擦，手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；四、掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦，双手手指的背部与掌心搓揉；五、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行，弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦交换进行；六、用清水把手冲洗干净；七、用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干；八、用擦手的毛巾或纸巾关闭水龙头，不要让洗干净的手在接触脏的东西。

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