口罩在日常生活中随处可见，近日口罩成了热销货，街上戴口罩的人也多了。专家指出，戴口罩也要讲科学，只有方法得当才能 地隔绝病毒，预防疾病，达到预期你想要的结果。

　　专家通过自己多年经验得到，在去人群集中、空气不流通的公共场所时，需要佩戴口罩。任何口罩都有一定的防护效果，戴了总比不戴强，但一两层、三四层的口罩很难讲有多大效果，厚一点肯定要比薄的强，但也不能过厚，不仅憋得慌，效果也不一定好，到时候没起到你想要预防的结果。

　　一般情况下如果过度带口罩也是不科学的，要注意的是，很多人不分场合和时间地连续佩戴口罩其实是不科学的，佩戴的时间不应过长，一般情况下，口罩超过几小时口罩内就附着了人呼出的蛋白质和水分等物质，就会滋生细菌，对人体十分有害，到时候没病结果弄成有病得不偿失。

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