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我们要怎样防范它对我们的侵袭啊 | |||||||
【2011/7/20】 | |||||||
有甲型H1N1的地方,我们要尽量的少去,或在出现确诊病人的地区,人们应减少聚会,尽量不去人群密集的场所,尤其是通风效果较差的商场、会议室、演艺厅等,尽量不接触病人。旅行奔波、旅游劳累,都易患感冒,请随身携带藿香正气等防暑防感冒药,因为有时候病毒会变异的。 我们要怎样对待这样的事情呢?离咳嗽或打喷嚏的人至少要保持一定的距离。患甲型H1N1流感的人最容易咳嗽、打喷嚏,其飞沫是甲型H1N1流感病毒传播的主要途径。在公共场所,要远离咳嗽或打喷嚏的人,并且要扭转身体背对飞沫,以减少飞沫飞入自己眼睛或鼻孔的机会,我们要随时注意这些情况。 我们在室内要怎样做呢?常开窗通风。在空调房间里工作或生活,更要经常打开窗户,让空气流动起来,以驱散病毒,减少流感传播的机会。增强免疫力。经常进行有氧运动,如骑车、快走、游泳等,以增强自身的免疫力。在比较干燥的时节,要多喝开水,让一些毒素随着尿液排出。 (59101)(35)(149) |
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