尽情享受美餐是件美事，有人却会出现局部的疼痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。专家指出，千万别忽视这些饭前饭后出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，也许能帮你更早地辨别出一些潜藏的疾病，从而及早就医，以免延误病情。如果在进食后或饥饿时出现胃痛，或是经常食后饱胀、嗳气，可能是患了胃炎的表现。进餐后胃部疼痛发作或加重，则要注意是否得了胃溃疡。一般来说，胃溃疡病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可能减轻。如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛，则是胃食管反流的症状。这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。注意这点可以减少不适症状的出现。

　　吃饭之后如出现不适症状，特别是饭后活动或站立时症状更为明显，且平卧后能减轻，就要注意是否患了胃下垂。尤其是体态偏瘦的人，更容易胃下垂。这类人不适宜“饭后百步走”，平时要注意少食多餐，餐后 能平卧休息半小时，不要做剧烈运动。一些在过去曾有过胃病史，近来症状突然改变，或出现易饥、易饱，且脸色、体力越来越差，则应提高警惕，这些可能是胃癌的信号，及时去医院检查很重要。

　　如果每次饥饿的时候或者是晚上的时候觉得腹部疼痛，进食后就能缓解，往往是得了十二指肠溃疡的表现。如果稍吃辛辣、油腻、生冷的食物，稍微喝点酒，肚子就不舒服；或者一进餐就容易腹泻，且腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，这些都是肠道功能紊乱的症状。患者应当及时去医院做大便检查或肠镜检查，以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。生活中留意这些细节问题对健康很重要。

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