小孩子的骨骼正在生长发育，学习、睡觉时不正确的姿势容易导致脊柱的病理性弯曲。因此在孩子十四岁前，父母每个月都要看着孩子洗次澡或穿一次衣服，以便及时发现脊柱侧弯。一旦发现问题的苗头，就要尽快治疗纠正。

　　家长可以让孩子在洗澡的时候光脚站直，家长可站在孩子后面，视线与孩子的肩膀保持水平位置观察孩子的双肩，如果一侧肩膀比另一侧高，则说明有可能是脊柱侧弯，孩子读书写字时候长期偏头弯腰就可能造成这个问题出现。

　　此外主要的检查办法还有就是让孩子站直后双手下垂向前弯腰，家长可站在孩子前方或后方观察孩子后背是否对称。家长也可用拇指指肚沿脊柱向下划线2~3次，以皮肤微红为准，然后观察微红的皮肤是否在一条直线上，如果不在，也应该带孩子去医院进行正规的检查。

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