炎热夏季高温持续不断，各类传染病在高温的肆虐下开始危害人们健康，如手足口病、急性细菌性痢疾、霍乱、食物中毒等等又开始在部分地区抬头，侵蚀着人们的肌体。因此，有关专家提醒，夏季气温高、雨水多，细菌的繁殖和生长较快，食物容易腐败变质，是各类消化道传染病和食物中毒的高发季节，提醒大家要加强锻炼，来提高自身的免疫力。

　　为了不让疾病缠上您的宝宝，养成孩子良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，降低被感染的几率。

　　在饮食方面应注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。家长要注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。家禽、家畜要圈养，避免人、畜混住一处，减少宝宝与家禽、家畜接触。

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