近几年，大小不等的眼镜店越开越多，而且大多都提供了免费验光配镜的服务。不少市民对此心存疑虑：这些眼镜店里的验光师到底有没有合格的资质，又如何保证这些眼镜的质量呢？

　　从相关人士那里了解到，近视其实是现代生活方式带给人们的疾病，“现在电视机、游戏机、电脑、手机等‘四机’在青少年中使用得越来越广泛，尤其是手机，现在的中学生几乎人人都有，有事没事就埋头发短信，然而，手机的屏幕小、字体又小，而且使用的时候就是一种‘近距离’阅读，会使眼肌处于紧张、痉挛的状态，很容易让孩子导致近视”

　　没有良好的饮食习惯，饮食不均衡、缺乏运动等也是造成近视的原因。“现在的孩子 吃一些高脂肪、高糖分的食品。但其实糖分高的食品会影响人体对钙质的吸收，使眼球壁变软，从而使眼球容易变长，形成近视。”因此，目前从中央到地方都非常重视青少年的近视问题，专家们都一致认为预防近视要从小抓起，从孩子们的生活习惯抓起。家长们除了督促孩子要正确用眼，限制每天看电视、玩电脑的时间，同时还应鼓励孩子多参加户外运动，搭配均衡的营养饮食、养成良好的饮食习惯。

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