在激烈竞争的社会压力下，很容易引起苦闷、压抑等失调情绪，变成了“心头之患”，这实际上是“职场抑郁”的表现。抑郁情绪发展到一定阶段就会变成抑郁症，那就比较危险了。病情严重者还会有 的念头。

　　随着社会的进一步发展，在激烈的竞争压力下，患有抑郁性精神疾患的人越来越多。在这其中，职场人由于工作压力大和人际关系复杂更容易引起苦闷压抑的失调情绪，成了“心头之患”，这是典型的“职场抑郁”表现。抑郁不同于抑郁症，持续的抑郁就会导致抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，如果病情严重都还会有 、自虐的念头。

　　据相关的心理研究员了解到，当前社会生活节奏快，很多人不适应；职场竞争激烈，工作任务重，由此带来工作紧张；老板苛刻，难以沟通；发展空间小，没有前途等等许多因素困扰着上班族。除以之外，复杂的人际关系也是导致上班族身心俱疲的主要原因之一。

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