焦虑症即通常所称的焦虑状态，全称为焦虑性神经官能症。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。

　　焦虑症与正常焦虑情绪反应不同，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。 焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。

　　爱情焦虑症的表现包括爱情的积极心态，有人把爱情分为两种状态：‘∨’状态和‘∧’状态。处在‘∨’状态中的男女自信开心，有上进心，能理解和信任对方，容易接受别人的观点。而处于‘∧’状态的人很自卑，焦虑，不信任对方，心理充满猜疑和不信任，在‘∧’状态要尽量转移到‘∨’状态，这样的爱情才能正常发展。长时间的焦虑使情绪处于‘∧’状态，感情肯定会注定失败，长时间的焦虑使得人变得猜疑和自私，封闭自我，拒绝别人的观点，这样容易使一方感情出轨，爱情最终失败。所以，必须从爱情‘∧’状态走出来，要知道爱情是人生活的一部分，而不是全部，爱情是心的关心和碰撞，也是双方事业和工作的进步阶梯。转移爱情焦虑症的方法把精力放到工作和学习上，也可通过电话和上网视频，发邮件写日记，旅游来缓解情绪压力。

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