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气管炎高发的季节里要学会养生预防 | |||||||
【2011/7/22】 | |||||||
在万物苏醒的季节里,气温起伏大,变化突然,加上过敏原细菌感染等增多,春季自然成为慢性支气管炎的高发季节。春季慢支患者病情发作,常常咳嗽不断,此时除了及时治疗外,还应全面的做好生活预防调理工作。慢性支气管炎主要症状是咳嗽、咳痰、气喘等。除应尽早治疗,服用中、西药物及做好护理外,建议不妨通过食疗来达到辅助治疗的作用。 春季里防寒保暖的工作必不可少,注意随时增减衣物,预防疾病发生。保持适宜的居室温度(12℃或以上)、湿度(40%~70%),并经常开窗、通风,以保持空气的新鲜。还需注意营养,以易消化、高营养食物为主,少食多药。春天气候变化大,雨水多,湿气重,气温忽高忽低,老人、孩子、体弱的人身体状况受天气影响 ,稍不留神就患病了。上呼吸道感染主要症状:打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发烧、头痛等,过程一般3~5天。一旦出现高烧或剧烈咳嗽等情况,及时到医院就医。尤其是在初愈不久,要注意保暖,以免着凉。 什么情况下容易导致慢性支气管的发生呢?营养条件差,蛋白质(肉、蛋、鱼、豆制品)摄入不足,使血液中的蛋白质(包括白蛋白,球蛋白)含量低,结果造成抵抗微生物的抗体形成少,对微生物的抵抗能力低。也就是说免疫力会降低,容易得慢性支气管炎。缺乏维生素,特别是缺乏维生素A及维生素D,使呼吸道抵抗力低,也容易患支气管炎。所以,慢性支气管炎的发病,发展中国家可能比发达国家高,这是由于人们的营养不达标所导致的。 (204462)(191)(149) |
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