痘痘使许多美女的容颜打折扣。痘痘是最让人讨厌让人恶心的了，而且夏季皮肤出油，水油不平衡，很容易就会让我们的肌肤出现痘痘，然而痘痘肌又是非常难搞定的，怎样扫平痘痘，让肌肤变得更加的平滑成了最关键的问题，现在我们要的就是一周内把所有的痘痘清干净，不是没可能，而是你完全可以做到。下面几种祛痘妙招供读者参考。

　　频繁洗脸也是错误的做法，洗脸的话还是早晚各一次会比较好哦。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌哦；细菌比较会在碱性的环境下生存，而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，细菌它也会乘虚而入哦！

　　你是否也有摸脸或者是托腮的毛病呢？很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。速食、泡面也是痘痘元凶：很多JMS会选择图方便，就吃吃速食或是泡面，但这些食物会便秘，便秘也是导致痘痘的祸根之一。

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