白癜风预防工作不能小看，白癜风的预防从何做起？患者的日常护理及预防对病情恢复是很重要的，那么白癜风预防应该从何做起呢？医院专家根据多年的临床经验总结出一些经验，也许会对你有很大的帮助啊。

　　饮食上需要有很多的注意，饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、肝、蔬菜、豆类。少吃辛辣等易发食品。有些水果尽量不吃或少吃，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品，那样会加重你的疾病。

　　情绪对疾病也有很大的影响，要学会控制情绪，此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。正确的饮食方法对白癜风患者可以起到预防、防复发的作用，如果要真正让白癜风患者彻底康复，还需到有先进的医疗设备、有临床经验丰富的专家，正规、专业皮肤病医院治疗，可以让你减少很多的麻烦。

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