白癜风专家提醒大家，在日常生活中养成良好的生活习惯，远离白癜风的发病因素，做好日常保健，如果发现白癜风症状，应该及时到专业医院就诊。白癜风 的特点就是容易扩散，建议尽快治疗，不要耽误病情，不要耽误治疗时间，不要错过 的治疗时期，以免导致疾病延绵不愈。

　　在日常生活中应注意以下几点：调摄精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激，让自己保持一个好心态。劳逸结合，避免过度劳累。调整饮食，合理禁忌。精神因素或是不良饮食都可以诱发白癜风疾病，为此，在白癜风的预防要点中，这两点要格外的注意。千万不要小瞧这两点的重要性。

　　除了上述提到的几点之外，白癜风患者要加强身体的锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静，还要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等，特别是面部有其他皮肤病患者，不能使用增白类化妆品，还要注意不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起白斑扩散，可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线的照射。纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡，对疾病的康复治疗有很大的帮助。

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