得白癜风后在日常饮食上应多加注意，专家经过多年的临床经验,，为白癜风提供一个饮食准则，如果患者按其准则执行，对白癜风的辅助治疗会有一定的疗效的。白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，有助于早日摆脱白癜风的困扰。

　　白癜风专家指出，人体内的黑色素合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种物质。酪氨酸的来源有两种途径:一是从食物中摄取,经胃肠消化吸收人体；一是由体内某些氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成,但其活性又与铜、锌等金属元素有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。因此，在日常生活中要注重科学的饮食调理,注重各种食品的合理搭配，以保证身体所需要的各种营养成份。

　　通过上述分析，建议白癜风患者平时多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带以及豆制品、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。少食或禁食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类，不宜吃菠菜，少吃含维生素C多的食物等。希望上述提到的小常识，对患者起到一定的帮助作用，助早日摆脱疾病的困扰。

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