怎么治疗焦虑才更有效呢？对待年龄较大的儿童，治疗仍以综合性治疗为主。对这些儿童，家长和老师平时要注意帮助孩子改变“焦虑素质”。儿童焦虑症家长平时要做到找准孩子产生焦虑的原因，采取一些措施来消除孩子的焦虑。家长要为孩子提供一个和谐的家庭环境，经常与孩子交流、沟通，了解孩子究竟在焦虑什么;当孩子所处的环境造成孩子焦虑情绪时，家长可以有意识地让孩子的注意力转移到孩子有兴趣的其他事上，从而避免焦虑。家庭环境对焦虑治愈影响很大。

　　那么家长应该怎样帮助孩子呢？家长还应该多采用主动的方法，教导孩子要不畏惧眼前的情景，充分施展自己的才能去应付不利的情景，并做好最坏的打算;由于很多孩子的焦虑情绪是来自家庭教育的过分严厉和苛刻，因此，家长对孩子的教育应该适当放宽，不能走极端，过分严厉或过分溺爱对孩子的心理健康都是不利的：家长要经常与孩子讨论交友问题，告诉孩子自己在小孩子时交友的经验和教训，帮孩子出主意、解决矛盾。只要家长真正关心孩子，民主、平等地对待孩子，多与孩子交流沟通，孩子的焦虑情绪就会得到有效缓解和消除。孩子的健康离不开家长的关心。

　　治愈焦虑的方法都有哪些呢？治疗手段中精神分析法运用较多，专指早期内心焦虑被潜抑，现实当中某些事物被唤起，通过分析、了解内心冲突的真正原因，重塑精神防御机制，使冲突的转化(改头换面反映在现实中的真正原因，症状替代了需求和真正的欲望)得到减轻。也可用认知疗法，即对病人错误担心和害怕的认识，找出一些具体内容，针对所焦虑的内容各个击破，加以理性的纠正。行为疗法、松弛疗法、生物反馈治疗等都对疾病的康复是有益的。不同的心理治疗都可以为患者提供情绪体验的条件。病人的焦虑、紧张、沮丧、自卑等心情可能减轻。有的症状甚至可以完全消失。

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