为何有的男性在睡觉时常打鼾呢？体重超过标准体重。正常体重的男性只有极少数打鼾，而超重的男性以上打鼾比例则达到了惊人的一半以上！肥胖将导致软腭低垂、舌根肥大、悬雍垂肥大等，鼻息肉也较正常体重者多发，这些都导致仰卧时呼吸通道的大半堵塞，不鸣“汽笛”才怪，如想减轻打鼾症状首先从体重开始。

　　另外，打鼾和遗传也有关系，也是因为男性身体里的遗传因素开始发挥作用。如果他的老爸爱打鼾，他到了那个年龄也开始继承这一“家庭传统”，让那讨厌的鼾声继续传下去。

　　为了减少鼾声称的干扰，如果你陪他去耳鼻咽科检查，也许发现他有遗传性的“鼻中隔偏曲”—他们家所有的男性长辈，鼻中隔(两个鼻孔间的那片软骨)长得都有点歪，这使得吸入的气流从一开始就走了一条“曲径通幽”的路，不得不在一呼一吸间发出“怪声”，忍受是一个好办法吗？也许做一个小小的微创“鼻中隔矫正术”才是正理，它会让你远离那讨厌的鼾声。

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