白癜风对我们的危害十分的大，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，它病因复杂，治疗起来比较困难。因此，预防尤为关键。我们在日常生活中，从细节做起，做好一些基本的预防工作，不仅可以预防白癜风，对于自身的健康也有很大的帮助，下面为大家介绍预防白癜风的一些方法，希望对大家有所帮助。

　　首先，我们要制定良好的作息时间，不规律的作息，尤其是熬夜，对白癜风的影响很大。潮湿的住所在很多时候会成为引发白癜风的罪魁祸首，尤其是儿童，更应当注意。装修污染也是诱发白癜风的原因之一。因此刚装修过的房子，不要立刻入住。据称手机和电脑辐射可能诱发白癜风。保持愉快的心情最重要。情绪大起大落，七情过胜，容易导致白癜风的发生及扩展，使得病情扩大，更加难以治疗。

　　除此以外，我们在饮食上面也有所计划。饮食没规律，偏食挑食，食用海鲜及其他发物过量、VC含量高的食物等，容易引发白癜风。烟酒，尤其是白酒，对白癜风的发生以及病情发展影响都很大。经常使用不合格药水染发烫发，可能会诱发白癜风。养成热水泡脚的好习惯，有患者反映长期坚持热水泡脚能对白癜风起到抑制作用，可见热水泡脚这个习惯是十分有益的。

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