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冬补要对症状下食不宜乱补 | |||||||||
【2010/8/19】 | |||||||||
狗肉也是一种补药,但是在冬季要注意盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病,有狂犬病的狗死后千万不要吃。 为什么专家指出吃狗肉后不要喝茶呢?这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收,在吃完狗肉后喝杯白开水是 的选择。 在进补的同时要先认识自己的身体,要虚实不分。中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法,要对症状下食,不宜乱补。 (66903)(150)(125) |
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