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| 鼻子干燥时可以试试这些巧方法 | |||||||||
| 【2011/6/11】 | |||||||||
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相对来说，秋天的气候比较干燥一些。而且秋天风大、空气湿度小，容易导致鼻黏膜干燥，因而不利于鼻腔生理功能的正常发挥。给人们带来了许多麻烦，那我们该如何缓解这种现象呢？ 大家对于秋天的天气也是有所了解的，不仅气温多变，而且早、晚和中午的温差较大。鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，毛细血管很容易受伤出血。专家介绍，这时大多数人都是在鼻腔前部出血，没有太大危险，只要在家中用棉球堵一堵就行可以，如果出血不止的话，就应该到医院就诊，让医生找出明确的出血点，帮助止血。在遇到鼻腔出血的时候，大家一定要重视起来。 下面专家为我们介绍几个缓解鼻腔的干燥症状的小窍门：可以在鼻腔内点一两滴偏油性的物质，比如香油、薄荷油或橄榄油；还可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，水温达到人体温度即可；或是倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，保持十几分钟左右。在日常生活中，如果想保持鼻腔湿润，要注意保持房间内的空气湿度；在饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等蔬果。以上办法，均能起到预防鼻部干燥的作用。 （130092）（117）(149) |
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