有部分人群是很容易受到过敏的。那么何为过敏呢？从字面上解释是指身体的免疫系统，对外来的物质发生过度敏感的反应。由此可知它牵涉到内外两个因素，即内在过敏体质及外在过敏原。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。据资料分析，父母一方有过敏体质的，其子女约三分之一有过敏体质；父母均为过敏体质，其子女过敏体质的机率占一半以上。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物(如牛奶、鸡蛋、水果中的柑橘、海鲜、坚果类尤其花生、巧克力等)，其它还有尘螨、花粉过敏，其它相关的食物都会导致过敏。

　　曾经就有很多家长提到，婴幼儿为什么容易对食物过敏呢？专家表示；其实婴幼儿容易患食物过敏，并非胃肠道有问题，而是尚未成熟，肠中的组织呈现较大空隙，喂食配方奶粉等食物时，便很轻易的将其中的奶蛋白等送到全身引起过敏。同样母乳中的抗体、荷尔蒙、白细胞等亦能到达全身，促进身体机能发展并增强婴儿抵抗力，从而减少过敏症的引发。

　　当然过敏体质或者是外在过敏原，同样也可以去预防的。具体可分为控制环境与改善内在体质两方面进行。1、控制环境的湿度，潮湿的环境细菌容易滋生，太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好，以环境湿度50%为宜。夏天冷气不要吹整夜或进进出出空调房，可在房内放盆水以增加湿度。2、减少卧室的尘埃，室内环境保持清洁，勤用湿布擦拭，勤换洗小儿用的被单、被套、枕套等用品。3、避免接触刺激物、蚊香、烟香、香水、杀虫剂等挥发性物质尽可能避免使用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去。4、饮食保健呼吁妈妈喂母乳，母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养 坚持至六个月。一般宝宝在四个月左右添加辅食，过敏宝宝六个月后才能添加。如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，则添加辅食时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。另外，在孩子能自由行动时，建议应多带孩子到户外运动。

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