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| 肉里面加一点点可乐味美香甜 | |||||||||
| 【2010/9/22】 | |||||||||
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到了冬天的时候多吃一点肉可以增加我们身体的脂肪，当然就不会怕冷了，如果加上一点可乐，吃起来就不那么油腻。寒冬季节，怕冷的人群应该多吃一点肉类。 但是一些想要好身材或者血脂偏高的人，在吃肉的时候总有顾虑，害怕摄入过多油脂。其实，食物本身并无好坏之分，重要的是健康的烹调和食用方式。对于平时比较喜欢吃荤食的人，肉类 是采取炖或煮的方法，如果用炒的方法，就很容易增加肉菜中的脂肪。 我们在炖肉的时候，加上一点点可乐，它其中所含的小苏打成分，有软化肉质和去油的作用，啤酒也有类似效果。尤其是可乐，非常适合猪肉、猪蹄等油脂较为丰富的肉类，不但祛除了油腻的感觉，而且让肉的味道更加美味。 （70976）（53）（125） |
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