目前很多的女性都会出现偏头痛现象，除了偏头痛病因比较复杂，除了遗传外，还与天气变化、内分泌与代谢以及饮食有关。专家表示，气候变化的确是诱发偏头痛的一个因素，这是由于冷空气的刺激会引起血管痉挛，从而导致头痛发作。同时，如果长期食用奶酪、热狗、熏肉、巧克力或红酒也可能会诱发偏头痛。所以在饮食方面一定要重视了。

　　在显示生活当中，偏头痛是很常见的疾病。有治疗专家表示，随着偏头痛的人越来越多，他发现不少颈性头痛的患者很容易被误诊为偏头痛，因而延误了病情。为此，他做了一个课题，专门阐述偏头痛与颈性头痛的区别。偏头痛与颈性头痛的发作特点，和发作部位都不同，偏头痛是间歇性发作(可自行缓解)，性质多为搏动性头痛，而颈性头痛则是持续性发作(从早到晚稍有差异)，以胀、痛为特点、常伴有头部“紧箍咒”感和枕部不适。偏头痛的发作部位大多数为单侧，以两侧颞部为主，而颈性头痛多为双侧，以后枕部、颈项部为主。患者们应该懂得区分两者的不同点。

　　治疗专家提醒患者说，虽然偏头痛比较高发，但也可以预防。尤其对女性来说，想要减轻头痛甚至摆脱头痛最好的方式就是改变自己的生活习惯，比如早睡早起，不要熬夜，因为睡眠不足是引起偏头痛的诱因之一。有空可以多去户外走走、呼吸新鲜空气。当然，患有偏头痛的女性要特别留心天气预报，在天气变化前要注意保暖，饮食上要多吃些温暖热性的食品，因为偏头痛在秋冬季节是最容易出现的，所以要做好预防工作。

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