目前白癫风属于治疗缓慢性的常见皮肤病，该病种对身体健康并无大碍但是它严重影响美观，使患者苦不堪言，加上目前对于此病没有很好的治疗办法，因此预防显的尤为重要，对于治疗和个人护理也至关重要。

　　那么有关这方面预防的有部分建议，避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品，以补充体内的黑色素物质，促进黑色素细胞的再生。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物，这几点是通过情绪和饮食上调节的。

　　另外在日常上的防御也和重要，防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑色素被破坏。避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及 肾上腺素等药物，以免影响黑色素的生成及代谢，做到以上几点对预防有很大的帮助。

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