贫血是由于缺铁造成的，很多新妈妈都有这样的疑惑，还在妈妈怀里喝奶的宝宝怎么会贫血呢？原来仅凭牛奶鸡蛋满足不了孩子对铁质的要求了。纯母乳喂养易贫血，有专家指出，在临床上碰到很多缺铁性贫血的患儿，其父母有一个普遍的误区，就是认为母乳营养全面，量又足，加上孩子不乐意换口味，于是父母就放弃了添加辅食或者只是添加少量的辅食。其实这是一种错误的做法。

　　婴儿是特别的人群，对于半岁的婴儿正处在生长发育的旺盛期，贫血发生后不仅会出现食欲减退、爱哭爱闹等，还容易反复感冒，智力发育也会受损。因而，父母一定要从预防入手：首先，母乳喂养的婴幼儿（幼儿食品）应在几个月以后添加铁质强化食物，如强化米粉等；第二，不能进行母乳喂养或是断了母乳的婴幼儿，建议用配方奶粉喂养；第三，要注意要添加含铁质多的食物，如肉末、肝泥等； ，要及时补充蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维C能增进食物中铁的吸收，同时还有利于其它营养物质的吸收。

　　许多家长们不知道如何补铁，补铁食补有妙招：多吃含非常多的铁元素的食物，食物中的铁有两种存在形式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成份的干扰，吸收率极低，多吃增进铁吸收的食物，维C可以增进铁的吸收，维C是一个强还原剂，能让食物中的铁转变成能吸收的亚铁，猕猴桃、橙子、柑橘和西红柿等果蔬都富含维C。这些都可以补充铁，以防缺铁。

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