如果你走出校园，进入社会会感到恐惧感，那你就已经患上社交恐惧症了，那么患者应该吃些什么？社交恐惧症的疗法主要分为两类，药物疗法和心理疗法，社交恐惧症患者的相关症状在经这两种疗法的缓解后，还需要做好后期的饮食调理，才能巩固疗效。本文就来介绍一下社交恐惧症患者应该吃些什么，才能减少心理上对社会的恐惧呢？

　　在现在这一社会里，患社交恐惧症的人有很多，治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份。联合应用心理治疗和药物治疗的效果往往比用单一办法治疗更好。 药物是中药制剂以营养、调理神经为主，此药优点在于对人体无任何毒副作用，无依赖成隐性。此药能激活体内疲备神经，营养脑细胞，对心脏和胃肠功能紊乱有很好的治疗效果。此药配方独特，按君、臣、佐、使所配，有效的作用于病源，以养脑安神、镇惊克忧、交通心肾、健脾益胃、养阴清火、舒肝解郁、从整体上调整五脏六腑，使其得到阴阳平衡，这样对心理问题会起到很大的作用。

　　那么以下是介绍患者们的饮食，1、莲子百合粥，备料：干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。做法：泡发，干百合、粳米分别洗干净，与莲子、红枣一同放入锅内，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，快熟时加入冰糖，稍煮即成。2、银耳莲子粥，原料：银耳、冰糖、香米、红枣数枚。做法：可放冰糖用水煮化（糖尿病患者也可不放）。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮即成。功效：进补保健（保健食品），可作为阴虚体质社交恐惧症者的进补食品。社交恐惧症患者应该吃些什么？以上介绍的两款精美的食疗方可巩固疗效，使社交恐惧症患者摆脱恐惧症情绪，回归到正常的工作和学习中去。社交恐惧症的饮食疗法就介绍到这里，要是心理问题严重的，应该及时到相关心理专家进行进行疏导。

　　（56187）（37）(78)

• 北京专治白癜风医院解说白斑不等
• 白癜风治疗费用以及重症患者如何
• 孩子有白癜风与白癫疯的症状有哪
• 消除白癜风的有效治疗方法
• 儿童白癜风治疗怎么治疗好
• 介绍怎样预防白癜风疾病的复发
• 想问白癜风疾病一般是什么症状
• 重点分享白癜风患者可以多喝酸奶
• 求介绍冬季白癜风患者要怎样护理
• 解析老年白癜风预防保健方法有哪

• 白癜风治疗费用以及重症患者如何
• 了解儿童白癜风主要有哪些症状
• 女人白癜风治疗的外用药有哪些
• 孩子有白癜风与白癫疯的症状有哪
• 消除白癜风的有效治疗方法
• 想问白癜风疾病一般是什么症状
• 哪家医院有治疗白癜风 的方法在
• 有谁治好小儿早期白癜风的病吗
• 白癜风症状进行治疗后还会不会遗
• 吃玉米可以治儿童白癜风吗