现代女性对身体维生素补充是非常重视，她们喜欢吃水果，认为水果既美容又健康。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处，且可以迅速补充身体能量。

　　人一般在疲劳状态下，基本上是由于缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色)，而且非常软，看样子好像熟过头了一样。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复，是运动员的 水果。

　　香蕉是大多数爱美女性的 ，它却是服务员的职业水果，香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨。因为它含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和 的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，应该对那些爱美女性有极大的诱惑吧。

（15010）（53）（78）

• 分享生活不规律会导致白癜风复发
• 扩散之后的白癜风疾病该要怎么进
• 患上白癜风在春季要做好护理措施
• 正确了解白癜风发病因素
• 白癜风病的治疗需要注意的原则
• 白癜风的具体症状有哪些种
• 讲解脚腕上有白癜风用什么疗法治
• 茄子治疗白殿疯偏方有多少种
• 想了解青少年患上白癜风的症状有
• 白殿疯早期症状不易发觉

• 询问白癜风早期症状及治疗
• 白癜风病的治疗有哪些好方法
• 进展期的白癜风对我们日常生活的
• 手背上长了一些白点是白癜风吗
• 脸上长了白癜风应该怎么治疗好
• 谁治好了皮肤白癜风
• 孕妇得了白癜风会不会遗传给宝宝
• 北京能治愈白癜风的医院在哪里
• 北京治疗白癜风名医治疗效果如何
• 老年白癜风该怎么治疗比较好