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| 血红蛋白不足可的 食材 | |||||||||
| 【2011/9/23】 | |||||||||
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从一篇健康杂志中了解到，贫血是指血液中红细胞数量及血红蛋白的含量不足。按照红细胞发生与生长过程的各个环节发生障碍的不同，贫血可以分为各种类型。缺铁性贫血为我国最常见的贫血症。其病因是由于缺乏铁质，而铁质是红细胞生成，所需要的物质和构成血红蛋白的原料，铁剂是治疗这类贫血的有效药物，对缓解贫血有一定的帮助。 在大部分的贫血症状中，巨幼红细胞性贫血，是由于缺乏红细胞成熟因子，如维生素B12或叶酸所致。此类贫血又分为营养性巨幼红细胞性贫血、妊娠期巨幼红细胞性贫血、婴儿型巨幼红细胞性贫血及恶性贫血。根据病因分别选用叶酸、维生素B12治疗，在为患者治病时，一定要灵活掌握。 一位营养专家告诉我们：防治贫血除药物外，饮食也是重要措施之一，如缺铁性贫血，应多吃含铁量丰富的食物，如海带，发菜、紫菜、木耳、香菇、动物的肝脏、瘦肉、动物血，植物豆类等，家庭做饭 用铁锅、铁铲。巨幼红细胞性贫血，应多吃新鲜绿色蔬菜、水果、瓜、豆类、肉类、动物的肝、肾、心等内脏、蛋类等。 ，祝愿贫血患者早日康复。 （67677）（32）(149) |
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