现今 的事件屡屡发生，最近听到许多年轻的职员因为工作不顺利而 的事件，其实我很理解他们：难缠客户，苛刻的老板，明争暗斗的同事。我们不能不工作，但是一想到几十年漫长的工作生涯，就有些绝望—真不知道这么长的时间该怎么过？以下给你提供几种解决的方法。

　　经过经验人士指出，可利用直接撤火的办法。想办法解决现实问题。但是，现实中确实存在一些我们无法解决的问题。情绪就好比是蒸气，得让壶中的蒸气有个出口。所以，能够把情绪表达出来或者说宣泄出来是非常重要的。否则，情绪的爆炸几乎是必然的结果，会做出一些想不到的事情。

　　发泄的目的就是要让那些怒气少点，倒掉些水，让壶中有更多的空间。生活中就是让自己少一点欲望。欲望就好比是壶中的水。减少欲望包括，比如允许自己不够 ，允许自己在外人眼里的形象没那么光辉等等，这些方法都是解决怒气的一个办法。

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