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| 助你了解一下B2的一些作用哦 | |||||||||
| 【2011/9/14】 | |||||||||
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大部分都了解维生素B2吧！对于皮肤和头发健康扮演重要角色的维生素B2，也是成长发育必需的营养素，代谢脂肪的功能对减肥(减肥食品)一族更是效用多多。绝大多数维生素都是无色的，只有三种例外，黄色的维生素B2正是其中之一(另外两种是红色的维生素B12及黄色结晶粉末的维生素K3)。这种金黄色的维生素，是健康的食用色素！你对此有没有深入的了解过呢？ 但是也有相当一部分人缺乏，因为饮食不均衡，乳类食品摄取不足，维生素成为人们最容易缺乏的维生素，但他却非常重要，不仅能促进成长，强化脂肪代谢，更具解毒功能，是生活在科技环境中的现代人特别需要的维生素，必须积极摄取。你对此是保持一个什么态度呢？ 维生素B2有哪些功能值得我们去炫耀的呢？促进成长及细胞再生，并且与体内所有营养素额再生相关。促进皮肤、指甲、毛发健康生长*消除口腔、舌、唇发炎症状。增进视力，减轻眼睛疲劳*去除 化脂质，预防动脉硬化；代谢脂肪，避免其囤积于血液及肝脏，这些都是它的好处，但是它也有不好的。 （66350）（35）(149) |
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