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    腰部的尺寸衡量着你的健康
    【2011/4/29】

        

     

      每个男性朋友在上了年纪之后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就就容易腰围见粗,很多人甚至是大腹便便了。其实啊,这发福,可不是什么好事,往往意味着,您啊,得去医院看看咯。男人们的腰围初见粗壮时,常被恭喜“发福”。可惜,“福”兮往往祸之所依,渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。出现这种情况,身体就不好了。

      选择一个清晨,起床后立正站立,用软尺测他脐水平线的围度,连续测三次,取平均值,这就是他的准确腰围了。读读这个数字,如果大于九十厘米,就意味着你不能再对老公的腰围陌不关心,视而不见了。因为它可能预示着不小的五个隐患。腰围越大,患高血压的危险性也就越大。二十到三十岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;四十到五十岁间腰围增粗,发生高血压的几率要比普通人大一半。

      腰围不正常的朋友容易患高脂血症。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高 三酯血症的风险高数倍。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的三点六倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者高三到五倍。并且,与腰围正常者相比,腰部肥胖的朋友中风后恢复的能力就会降低。

      (66202)(53)(149)


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