身体是革命的本钱，这句话真不假，健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！让生活变得更阳光更灿烂。

　　耳朵是我们的重要器官，感冒病毒容易经过接连鼻腔的通道进入耳朵，脆弱的耳部神经很容易受到病毒感染而发炎肿胀，如不及时治疗，就可能患上突发性耳聋。年终应酬频繁的人。突发性耳聋患者常因平时血压高、血脂高，又突然出现内耳血管痉挛，导致血管栓塞而发生耳聋，适当的控制应酬和养成良好的生活习惯是必要的。

　　根据调查显示，患突发性耳聋的成功人士较高，，原本就患有各种心脑血管疾病，到年底应酬多，工作压力加大，生活无规律，导致内耳血管痉挛突发耳聋。尤其是毕业班学生，他们常常同时伴有睡眠质量差和白天眩晕的症状。孩子们因为长期睡眠质量差，使得血管系统包括内耳血管长期处于紧张状态，血供不足，极易频繁发生耳鸣，到考试时精神压力大就可能突发耳聋，压力太大也会影响人的耳朵。

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