在我们的生活中，每天会发生很多不同的事情，而且它也充满着很多可能产生焦虑的情境。一般地说，如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话，焦虑就可能以意识的状态存在；如果你不知道是什么打扰了你，未意识到你的行为是由于焦虑引起的话，那么这种焦虑是以无意识的状态存在的，或者说是具有无意识的成分，这些情况都有可能让我们患上焦虑症。

　　焦虑症的临床表现有很多，其中有惊恐发作，其主要表现是患者在进行日常活动时，不明原因的突然出现惊恐感，好像自己马上就 亡或丧失理智。同时伴有严重自主神经症状，如心悸、胸闷、胸疼、气促、呼吸困难、喉头阻塞、好似心脏要跳出，为此病人常常十分紧张、发出惊叫、呼救、向室外奔跑。有时可能出现多汗、面部潮红或苍白、震颤、步态不稳及运动不安等症状，焦虑的情绪都以这些方式来体现在我们的面前。

　　还有一种不同的焦虑表现，它就是预期性焦虑，由于病人发作时觉得极端痛苦，故患者发作间期反复担心再次发作而忧心忡忡，亦可出现一些自主神经系统症状。求助与回避行为是由于惊恐发作时的惊恐感，患者在发作间期，有半数以上的人因害怕发作时得不到他人的帮助而主动回避一些活动，如不独自外出，不愿到热闹场所，所以说，当人们患上这种病症时，就应该及时的进行治疗。

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