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子宫内膜位移应该如何调节 | |||||||||
【2011/8/7】 | |||||||||
女性身体是比较复杂的,稍微不注意就会出现疾病,宫内膜是子宫内衬的组织,子宫内膜异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方,子宫内膜炎疼痛对女性的影响有个体差异,完全视组织增生的部位而定,症状包括生理痛和腹痛、下背痛和性交痛,因此出现这些问题后要及时检查治疗。 有些女性痛起来难以忍受,怎样减轻疼痛感?子宫内膜异位绝不是短期就可以治疗好的,不过下面有一些方法可能有助于缓解疼痛:热敷:可以放一个温热袋在腹部上:“让腹部温暖,保持舒服的温度,时间则视个人需要而定。”因此有这些症状的朋友们就要注意不要让腹部受凉。 运动就是健康,保持适当的活动:运动有助于治疗子宫内膜异位,有证据显示,经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。多喝水,少吃奶类食品,限制肉类的摄取量。补充维生素B族:维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢,以排除过多的雌激素。多吃鱼:含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助,鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素,这不会造成疼痛,所以不爱吃鱼的女性朋友们,你们就要适当的改改口味了。 (73256)(53)(149) |
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