关爱身体健康应从生活细节着手，你注意到身边“毒品”带来的危害吗？空气清新剂大多含有 。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。大部分漂白剂都含有一种名为次氯 的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭，相信会收到很不错的效果。

　　多数家庭为了美观，用地毯给家里装饰了一番，然而地毯对人的身体却有着微妙的危害。人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。洗碗液和洗衣粉含有 钠和 盐，都容易导致过敏反应。用不含 盐的产品。许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂已经被证实能导致老鼠流产，在瑞典等欧洲国家被禁用。用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。注意这点对身体健康非常重要。

　　多数人习惯使用清洁粉来擦玻璃窗，其含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成肝脏损伤。用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。染发剂能够通过头皮，吸收到体内。早前，欧盟委员会曾禁止二十二种化学制品用于染发。相信自然就是美。家用篝火炉会产生二恶英。比利时鲁汶大学的一项研究表明，经常使用篝火炉的青少年，其睾丸或乳房要比其他地区青少年小许多。避免在家里生篝火。为了身体的健康，尽量不要在家里生火。

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