鞋是我们不能少的一种装备，它是健走最重要的装备。选购的鞋应合脚但稍微留点空间，鞋要舒适，轻便，有弹性，并具备避震减震性能。健走服：应穿棉质内衣，因为它有很好的吸汗功能。外衣的选择应挑选方便活动和行走的宽松舒适的服装。让人感觉到非常的舒适。

　　帽子应该选择什么样的呢？应选择人造材料、快干性好的。计步器、心率表、温度计、血压计：让健行者 时间掌握距离、热量、速度、时间、身体状况等信息。这些信息对人健康的掌握是非常关键的。

　　除以上的一些装备外，另外，健走水壶、健走腰包、健走背包，水在人体新陈代谢中起着非常重要的作用，是人体新陈代谢的健走太阳镜、防晒品：不论是什么样的人外出时应做些必要的防护。避免给皮肤带来一些 。

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