患者性别：男

　　患者年龄：13岁

　　患者籍贯：太原

　　全部症状：我的一个小表弟，他的脸上这一段时间长了很多的小白斑，而且越来越多，脖子上也有了，家里人很担心带他去看了医生，结果被诊断出是患了白癜风。我想了解下白癜风患者如何做好日常的保健工作。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：重点说说如何确诊白癜风？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　其实很多时候事情没有自身没有足够的充分准备，才使得我们会更找别人的因素。白癜风疾病在现今社会是越来越常见，这种皮肤性疾病的主要症状就是白斑，直接影响患者的容貌，给患者的学习，就业，生活，以及婚姻都带来影响。患病后白斑部位不适，有些时候患者没有及时发现，导致了错过治疗时机，给以后的治疗增加难度。在白癜风的治疗中，合理的保健不因可以控制病情，还能有效阻止白斑部扩散。那么，白癜风患者日常如何保健才正确呢？只有朋友们多了解如何治了白癜风疾病的相关常识，更要积极做好白癜风的预防准备工作。那么康复希望还是很大的。

　　我想治疗疾病较好的方式莫过于去正规的医院就医。到正规医院找专业医师进行治疗。白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。同时患者更应该注意饮食的合理搭配。

　　接下来要和患者朋友说说良好心态的重要性。患者要树立信心。虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治好恢复的信心，以良好的心态接受治疗。建议患者平日里保持积极乐观的心态面对白癜风的治疗。

　　避免照射过度。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　有些事情看似微不足道，但我们真的需要做好日常保健。在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。这些生活的小细节对疾病的康复真的有巨大的推动作用。

　　当然患者不仅仅要了解以上的内容，还要更加注意合理正确的护理，会对病情起到辅助治疗的作用，但是大家在治疗和护理上，更要遵循的是以治疗为主，护理为辅的理念，不要因为一时疏忽导致病情加重。衷心的盼望更多的朋友能够早日康复起来。

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