皮炎是一种顽固的皮肤病，因此自身的调护很重要。首先要避免精神刺激，保持情绪稳定；生活规律，避免加班熬夜。其次要避免喝咖啡、浓茶及辛辣刺激性食物，戒烟酒。 要避免皮损局部的摩擦刺激，禁用手搔抓及热水烫洗，发于颈项者要避免硬质衣领摩擦。避免过敏和使皮肤长期暴露在不良的环境中。

　　另外在治疗方面也要认真对待， 能中西医结合，内外配合治疗。对于反复发作的患者，通过口服疏肝理气，清肝泻火；祛风除湿，清热止痒；养血润燥，熄风止痒等中药，进行内部体质方面的调理，往往可取得较为理想的效果。对于皮损肥厚难愈的患者亦可考虑局部的封闭或封包疗法。切不可大意，以免引起感染。

　　另外得病了也不要气馁，能坚持治疗，不要浅尝则止。神经性皮炎是皮肤科较为顽固而难治的疾病，因此起效较慢，所需治疗时间较长。患者切不可心急气躁，治疗短期无效就频繁换药。要做到日常调护能够持之以恒；治疗要相信大夫，坚持用药。总有一天会痊愈的，相信自己。

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