■精神因素心理调节很重要

　　 白癜风专家兰淑庄主任介绍，白癜风主要影响人的性格，对突发容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿与亲朋好友交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，加上对白癜风的发生、发展了解不多，一旦经过几次治疗未获明显疗效，就更会灰心丧气，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。因此，可以说白癜风是一种身心疾病，值得引起人们的重视。实际上，人遇坎坷与磨难时，完全消除心理压力并非易事，做到这一点，需要患者、家庭和社会共同努力，为患者营造一个良好的恢复环境。

　　白癜风不是传染病，不传染他人，人们不应回避歧视患者。但更重要的是患者自己调整好心态，消除心理压力，保持心情舒畅，努力排除烦恼与忧愁，充分发挥主观积极因素，根据自己的兴趣和爱好，选择调整心理状态的方法，以利于疾病的康复。

　　■持之以恒治疗白癜风贵在坚持

　　大多数患者由于不能正确对待自己的病情和对疾病的误解，没有及时采用正确的治疗，失去了 治疗时期。他们中有一部分人在初发阶段，往往急于求治，急于速愈，用药几天甚至一周，就质疑怎么还不能治好?为此反复更换治疗方法，不能按医嘱的要求更好地配合治疗，结果导致病情延误。另外，还有部分久治不愈的患者，四处求医，病情不见好转，认为白癜风是不治之症，从而放弃治疗，这些想法和做法都会给今后的治疗造成不良影响。白癜风病虽然是一种顽症，是有少部分患者治疗时间会长一些，但此病并非不治之症，只要有信心，坚持治疗是可以治好的。曾有这样一位患者，身患白癜风六年，刚开始点点白斑仅发于背部和肩部，当时她特别着急，赶紧到医院治疗，但往往治疗几天后，没有明显效果，就频繁更换医院，最终导致病情发展至成块、成片、白斑遍布全身，可谓体无完肤。几年来她四处求医，病情时好时坏，反复发作，仍然没有看好病，对治疗失去了信心。后经一位病友介绍来到我院，通过专家的耐心讲解，采用中药治疗，前后经过三个疗程的中药调理，才完全恢复了健康皮肤”。

　　在此提醒患者，随意中断治疗的做法是不妥当的，会贻误在形态上或功能上受损黑色素细胞的恢复，可能使之发展成完全型白斑，也可能使白斑越发越多，增加治疗的难度。正确的做法是应持之以恒，不要随便中止治疗或放弃治疗，这样才能达到预期的治疗效果。白癜风经治疗完全消失后，还需巩固治疗一段时间，以防止复发。

　　■生活起居日常生活须注意

　　白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。

　　(1)忌口是个重要环节。白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。

　　(2)坚持治疗。若半途而废则治疗会前功尽弃，因此对于白癜风的治疗贵在坚持，并且康复后巩固治疗一段时间，有助于防止复发。

　　(3)勿刺激皮损，如烧伤、晒伤、放射线、冻疮、感染等。以上刺激有可能使白斑泛发全身。因此，本病不应过度日晒，不要损伤皮肤，宜穿宽大合身的衣服。

　　(4)放松精神。俗话说：“愁一愁白了头”。据统计大约三分之二的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此，白癜风患者应注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合医生的治疗。

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