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| 这种异象可能表明了大脑缺氧 | |||||||||
| 【2011/7/14】 | |||||||||
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可能在您的身体也遇到过这样的情况，有些中老年人有种电视依赖的习惯，常常看着电视打瞌睡，其实，这除了身体处于过度疲劳的原因外，也可能是大脑缺氧导致。这种情况正是造成中老年人看电视打瞌睡的现象。 那么哪类中老年人易出现这种现象？一些体形偏胖并有高血压、糖尿病、高血脂症状的中老年人，本身大脑耗氧量就多，鼻咽部脂肪堆积，如果看电视时长时间不活动，很容易出现脑供氧不足。就会频繁的出现这种现象。 这种现象对健康非常不利，在电视机不关闭情况下入睡，大脑无法进入深度睡眠，血压和心跳不平稳，如果遇到突然声响而惊醒，更容易出现头晕、耳鸣甚至是面色苍白等表现，需要平稳一段时间才能逐渐恢复。因此，为保证充足有效的睡眠， 在睡前将电视机关掉，创造一个安宁的睡眠环境。这样才可让自己好好的休息下。 （124994）（112）(149) |
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