白癜风患者可能比较了解，白癜风这种皮肤顽疾，它是最突出的特点就是难以治疗，容易扩散，容易复发，让广大白癜风患者痛苦不堪，但又无可奈何，不知道如何控制这些扩散的白癜风。对此，白癜风专家介绍，白癜风患者做好日常护理不仅可以促进白癜风的治疗，还可以有效控制白癜风的扩散。控制扩散的白癜风，患者可以从以下几方面进行，可以让患者的病情得到缓解。

　　那白癜风该如何才能控制住不扩散呢？要想控制不断扩散的白癜风，就要避免不利于病情治疗的因素。白癜风患者应避免照射过度的紫外线，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。同时要避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般我们常用的化妆品、消毒剂、橡胶制品中就含有这些酚类化学物质，因此使用要慎重。同时白癜风患者要防止外伤，这也要注意，以防扩散，因为当外伤受到感染时很容易引发白癜风。

　　患者在控制白癜风的时候，还要做好日常保健。在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体；饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。心态对控制白癜风的扩散十分重要，所以患者要树立信心：虽然白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗，这样的患者在治疗白癜风时往往能收获意想不到的成功。因此，患者要保持良好的心态。

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