美容的发展也是非常快的，做一个游走在美丽前线的都市白领，及时接受最in的时尚美容新概念很关键。如果你还只是知道面膜、化妆水、乳液，那就太out了。现在 的是“睡眠美容”。这种美容对皮肤来说是较好的。

　　睡眠美容也不是人人都适合的，不过，可别以为只要保证每晚10点上床睡觉，就能达到睡眠美容的目的哦。通常来讲，只有那些“睡商”指数较高的人才能在睡觉的同时取得事半功倍的美容效果。对另类人来说是达不到多大效果的。

　　对于睡商这个词有可能不太熟悉，或许你以前不知道什么叫做“睡商”，但你可能体会过翻来覆去就是睡不着的难受滋味，可能曾经一夜做了很多梦，醒来好像没睡过一样疲乏，脸上的皮肤也越发暗淡无光；也可能有过喝牛奶泡澡等样样试过，却仍是瞪眼等天亮的尴尬场面。如果有过这些现象，那么真要好好评估一下自己的“睡商”了。选择另外一种美容的方法。

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