下面给我说说测试身体免疫力的内容，1.你能经常参加体育运动吗？2.冬天，你常常冻伤手脚吗？3.你从不为琐碎小事而心绪不佳，哪怕一点点时间也能用于休息吗？4.你一年不少于4次感冒吗？5.有点毛病就得吃药吗？6.你的食谱里包括大量的蔬菜和水果，冬天和春天还补充维生素吗？7.你是个善于交际的，有许多朋友的人吗？这些都会对你的免疫力有影响.

　　除了以上所说的内容外，还有8.你对爱情很满意，家庭生活很幸福吗？9.你喜欢新鲜空气，经常散步吗？10.你吸烟吗？11.你会适量地喝一小杯酒吗？12.你生活在城市里吗？13.你很注意自己的体形吗？14.你经常使用公共交通工具吗？15.你在一个大集体里工作吗？16.你每天喝足够多的水吗？17.你的工作很紧张，家务活也很繁重吗？18.你多数时间是在温暖的房间里度过的吗？看完以上的内容外，来看下结果.

　　如果你对以上的选项如1、3、6、7、8、9、11、13、16题的回答是“是”，每题得1分；如果2、4、5、10、12、14、15、17、18题的回答是“否”，每题也得1分。1~6分：可以说，你的免疫力很差，因此，经常得病。你需要免疫学专家的帮助，否则无法增强抵抗力。7~12分：你的防卫系统有些问题，应尽快改变生活方式和饮食习惯，多呼吸新鲜空气，多吃富含维生素的食物，并补充多种维生素，每天早晨洗一个水温反差大的澡，这些小措施对增强免疫力十分有益。13~18分：你的免疫力很强，疾病绕着你走，即使有点不舒服，也很容易恢复，那么你的免疫力是多少分呢？

　　(74840）(150)(53）(149)

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