告诉大家健康人的舌头是什么样的，健康人的舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕。如有下列情形者往往提示身体不健康：舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表面长期缺乏维生素B。舌部运动不灵活，有此僵硬，说话不清，常是脑血管破裂的先兆，或是中风的后遗症。舌面出现芒剌，一般表明患有肺炎及其它发高热的疾病，猩红热病人的也是这样。一面再来看看舌头的一种现象。

　　这种情况一般多发于老年人，伸舌时震颤，表明神经衰弱和久病体虚。舌苔黄腻，反映消化不良、食欲不振，消化道中腐败有机物增多。急性肝炎病人也往往有这样的舌苔。舌色过淡，说明是贫血或组织水肿。舌色青紫，是身体缺氧的表现。舌头胖大，可能病人患有甲状腺机能低下或肢端肥大症。舌体胖嫩，舌连齿痕，表明患有水肿，中医认为是“气虚”，发现这种情况建议去医院检查下吧。

　　还有一种情况是表明神经紧张性的——舌质干澡，表明交感神经紧张性增高；副交感神经紧张性降低，因此唾液的分泌减少。舌色鲜红而平，往往表明患有糖尿病。舌光亮而红，说明缺乏烟酸。舌光亮而舌苔少，表明缺乏维生素B(12)或叶酸。舌略呈紫色或洋红色，表明缺乏维生素B(2)，在生活中偶尔观查下您的舌头吧。

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