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不一定每一种食物都适合保鲜 | |||||||||
【2010/5/15】 | |||||||||
保鲜膜已经进入人们的生活了,无论蔬菜、水果或是剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多,但日前美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。水分较多的蔬果比较适合用保鲜膜,譬如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,能长时间保鲜。但是另一些蔬菜的实验结果却大相径庭,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果,不要不相信这时经过实验得出来的结果。 也许你会认为用保鲜膜把食物封起来会很好,但其实像;熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类, 不要用保鲜膜包装贮藏。国际食品包装协会指出,这些食物和保鲜膜接触后,很容易使其材料中所含的化学成分挥发,溶解到食物中去,对健康不利。目前市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋一样,都是以 母料为原材料制作而成。有的保鲜膜材料是聚 (简称PE),这种材料不含增塑剂,使用起来相对安全一些;有的材料是聚氯 (简称PVC),这种材料经常加入稳定剂、润滑剂、辅助加工剂等化学原料,对人体有一定危害,在选择的时候你就要考虑清楚了。 在如今的市面上有关食品包装类的有很多,譬如保鲜膜、保鲜袋、保鲜盒等。要知道保鲜主要是保水保质和保护营养,在这三方面,要数保鲜膜的功效 。合格的保鲜膜透气性强,内外氧气可以交流,有效阻止厌氧菌的繁殖,在一定时间内,能保证食物新鲜。但对于馒头点心这样的食物,当然是用保鲜袋较方便。至于保鲜盒的作用主要是密封,可以有效地将生熟食品隔离储存,使冰箱空间利用率加大,应该把不同的食物用不同的食品包装分隔起来。 (54997)(37)(78) |
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