梳头的方法有哪些呢？下面为大家说下，指梳的方法:先将手指微屈，掌心向头，十指紧贴头皮，由前向后边梳边按摩。发多而厚的人，可用手指插入发中，用于手指肚划圈按摩，逐步向后推移，发少的人可用手指一梳到底，不要太快，次数以多为好，这样对人们合理梳头是很有帮助的。

　　我们在用梳子的时候还应该注意哪些呢？用梳子梳头要紧贴头皮，轻重适宜，从前额一直梳到后脑勺下， 早晚各梳一次，后复梳几分钟，梳到头皮有热、胀、麻的感觉。用梳子梳头要注意选择梳齿短而稀疏、容易清除油垢的梳子，不宜用梳齿过密、过尖的梳子，以免损伤头皮。以牛角梳、玉梳、木梳（桃木梳 ）的圆头齿梳为宜，这样的梳子对头发是很有好处的。

　　梳子要保持清洁。有许多头皮病都是由梳子作为媒介传染的，污垢留在梳子上时间久了，会发生化学变化，若细菌造成感染，就会发生头疮，所以梳子要勤洗。据研究，人的头部穴位很多，反复梳头能刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，从而使神经得到放松，对头发的保护也是有好处的。

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